Curarsi al tempo del Covid-19

L’emergenza coronavirus ha costretto tutti a cambiare inevitabilmente stile di vita. Ci ritroviamo a lavorare o studiare da casa, e ad uscire esclusivamente per effettive necessità.
È tempo di tirar fuori tutta la grinta che possediamo, quindi la prima parola d'ordine è non trascurarsi.
#iorestoacasa, #insiemecelafaremo o hashtag simili ci invitano a utilizzare il nostro tempo in maniera diversa, ci invitano a riconciliarsi con noi stessi e compiere quei piccoli gesti di bellezza e benessere che ci aiutano e ci coccolano al tempo stesso.
Possiamo anche tra le nostre mura domestiche effettuare trattamenti per la cura della persona e dei veri e propri rituali di bellezza .
Perché non ammettere che ai tempi del Covid 19 non cambiano esclusivamente spazi, modi e tempi, ma anche la voglia di prendersi cura di sé, della propria pelle e del proprio corpo.
Dobbiamo prendere questo periodo di quarantena come un momento di pausa, di riflessione, di pulizie domestiche, di cucina, di studio e, perché no, di benessere!
Possiamo dedicare dei momenti della nostra giornata immaginando il nostro bagno come una piccola beauty farm dove poter effettuare maschere viso, facili da applicare, ma allo stesso tempo efficaci o massaggiare il proprio corpo con semplici guanti esfolianti che eliminano le cellule morte o con uno scrub.
Entrambi levigano la pelle e permettono di massaggiare successivamente le parti interessate con delle creme specifiche che possano ridare tonicità e uniformità e perché no provare a cambiare anche il nostro colore dei capelli o semplicemente nutrirli con una ricostruzione capillare a base Keratina .
"Mens sana in corpore sano" deve diventare il nostro attuale obbiettivo ,che ci permetterà di ritrovare, appena sarà possibile uscire liberamente ,anche tutti gli spazi e le abitudini perse senza sentirsi dei disadattati.
Il relax e le cure domestiche di bellezza devono diventare un rito quotidiano .
Ogni donna in casa possiede già dei cosmetici, ma per chi ne è sprovvista può sempre ricorrere ai vecchi rimedi “della nonna”. Scrub naturale a base di sale o zucchero, maschera di bellezza con il succo di una pianta di aloe , o un bagno anticellulite con il caffè macinato.
E se lo "Smart Working" ci ha causato irritazioni, arrossamenti e gonfiori alle palpebre è possibile applicare delle specifiche maschere oculari riutilizzabili che possono essere usate sia calde o fredde.
Un ultimo consiglio di bellezza a mio avviso molto importante in questo momento cosi difficile è l'esposizione anche se graduale e controllata ,ai raggi solari ,utilizzando delle creme protettive.
In questo modo il nostro corpo assumerà la Vitamina D ,un alleato importante per non ammalarsi.
Adesso spetta a voi chiedere.......... sarò felice di consigliarvi